Gezond eten kan vaak lastig zijn, vooral als je specifieke fitnessdoelen probeert te bereiken. Gelukkig kun je bij FitChef terecht. Met hun volledig op maat gemaakte weekmenu’s kun je er zeker van zijn dat je de juiste voeding eet om je doelen te bereiken. Of je nu probeert af te vallen, spiermassa wilt opbouwen of gewoon glutenvrij of vegetarisch wilt eten, FitChef stelt een menu samen dat past bij jouw unieke behoeften. Wees gerust, al hun menu’s zijn wetenschappelijk samengesteld om ervoor te zorgen dat je de perfecte balans van voedingsstoffen binnenkrijgt voor een gezond dieet. Met FitChef is gezond eten nog nooit zo makkelijk en lekker geweest.
Hoe werkt het?
Als je op zoek bent naar een eenvoudige manier om in vorm te komen en te blijven, ga dan niet verder dan FitChef!
FitChef Premium doet meer dan alleen weekmenu’s aanbieden; het is gemaakt om beslissingen te elimineren. De volgende functies zijn beschikbaar voor Premium-gebruikers:
- Elke week krijg je een menu gebaseerd op je individuele calorie- en macrobehoeften.
- Sla je favoriete recepten op zodat ze de meeste aandacht krijgen bij het samenstellen van je weekmenu.
- Om ervoor te zorgen dat het menu aan je wensen wordt aangepast, kun je allergieën en dieetvoorkeuren invoeren.
- Genereer met één klik een automatisch boodschappenlijstje voor de hele week.
- Neem geen dingen op in je weekmenu die je niet lekker vindt.
- Plaats met één klik je boodschappen online.
- Vervang met één klik maaltijden uit je weekmenu.
- Bepaal hoeveel maaltijden je elke dag wilt gebruiken.
- Toegang tot de FitChef app.
Aan de slag met FitChef
1. Voer uw gegevens in
FitChef vraagt je naar gegevens zoals je gewicht, levensstijl en doelstelling wanneer je je aanmeldt bij FitChef. Deze informatie wordt gebruikt om je dagelijkse caloriebehoeften en de ideale balans van eiwitten, vetten en koolhydraten te bepalen. Je kunt deze informatie achteraf natuurlijk altijd aanpassen!
2. Kies een plan
FitChef biedt twee abonnementsopties die je de flexibiliteit geven om te kiezen wat voor jou het beste werkt. Met hun 3-maandenabonnement kun je genieten van alle voordelen van FitChef voor slechts €9,95 per maand, en na 3 maanden kun je op elk moment opzeggen. Als je op zoek bent naar een verbintenis voor langere tijd, dan is hun jaarabonnement misschien iets voor jou. Voor slechts €5,83 per maand heb je toegang tot hun heerlijke en voedzame maaltijdplannen en kun je eenmaal per jaar opzeggen.
3. Ontvang je eerste weekmenu
FitChef begint voor je te rekenen zodra je je aanmeldt; je ontvangt meteen je eerste weekmenu, dat is afgestemd op jouw optimale macro’s en energiebehoefte. Op deze manier kun je gemakkelijk eten wat je lichaam nodig heeft. En omdat je elke week een nieuwe maaltijd ontvangt, blijft je voedingspatroon gevarieerd.
4. Haal je boodschappen thuis
Er gaat niets boven het gevoel dat je eindelijk al je boodschappen in huis hebt en klaar bent om te worden omgetoverd tot heerlijke maaltijden voor de komende week. En met FitChef is dat gevoel nog nooit zo gemakkelijk geweest! Met één klik maak je een overzichtelijke boodschappenlijst met alle ingrediënten die je nodig hebt voor je wekelijkse maaltijd. En nog beter, je kunt die boodschappen ook nog eens met één klik online bestellen! Het is de perfecte oplossing voor iedereen die zijn boodschappen wil stroomlijnen en gezond eten niet alleen haalbaar, maar ook leuk wil maken.
5. Premievoordelen
Het FitChef Premium lidmaatschap is ontworpen om gezond eten voor jou zo makkelijk mogelijk te maken. Als Premium-lid heb je de vrijheid om je eigen keuzes te maken als het gaat om je dieetwensen en -voorkeuren. Of je nu allergieën, intoleranties of gewoon een specifieke dieetvoorkeur hebt, je kunt je maaltijdplan aanpassen aan je behoeften. Daarnaast kun je ook je calorie-inname of macro’s aanpassen op basis van je persoonlijke doelen. Met de flexibiliteit om de dag van de week te kiezen waarop je je nieuwe menu wilt ontvangen en het aantal maaltijden dat je per dag wilt eten, maakt FitChef gezond eten echt tot een fluitje van een cent.
